¿Sobrepasado?

Cuántas veces nos sentimos sobrepasados, pero no nos detenemos.

Es increíble cómo el cuerpo nos grita y no lo escuchamos.

Cuantas veces nos duele la cabeza? el colon? el cuello? en fin podría seguir nombrando cada parte del cuerpo, pero que hacemos inmediatamente?

La gran mayoría pide un remedio o saca alguno que ya tiene en su botiquín!

Cuando le cuentas a alguien de tu dolor, inmediatamente te recomiendan el analgésico o antiinflamatorio "perfecto".

¿Qué pasa cuando no podemos dormir? Tomamos "algo " para dormir.

Acá viene mi pregunta..... ¿Cuántas veces nos preguntamos POR QUE me duele..........? o POR QUE no puedo dormir? A eso me refiero al que "NO nos escuchamos y el cuerpo nos grita"

Algo que a mi me ha ayudado muchísimo es escribir, de una u otra manera al escribir, ocurren varias cosas, boto muchísimo que tenia guardado, rabias, penas, frustraciones, cuestionamientos y por otro lado siempre me pasa que cuando leo lo que escribí, se me aclaran muchas cosas que tenia adentro mezcladas.

Por eso siempre recomiendo escribir!!! Es mi gran aliado al momento de ordenar mis ideas y descomprimir tanta presión. Es terapéutico, relajante y en lo personal me ayuda a concretar en orden y prioridad lo que realmente quiero!!!!

Hoy mi invitación es escucharte y hacerte cariño!!